Filmes sobre o estigma da saúde mental na Amazon e Netflix

Tive uma semana melancólica, e ao invés de passar o fim de semana ouvindo as playlists de trilhas sonoras de filmes e  musicais (como sempre), eu decidi pelos filmes abaixo por imaginar que eram bobas comédias românticas. Precisava assistir algo despretensioso, leve, e me vi em um mesmo dia assistindo dois bons filmes sobre o…

Quando o pânico te ataca

Recentemente, após anos sem crise, eu tive um ataque de pânico. Não durou nem dez minutos, mas a princípio eu tinha certeza que ia morrer. Assustador! Se olhar a imagem abaixo (postada na página do facebook @mundopsicologosbrasil ), das causas, sintomas, tempo médio e até como cuidar, fosse eu que tivesse descrito, não seria mais…

Como sair da depressão profunda

Este vídeo da Julia Jolie, tem uma série de dicas práticas para sair de uma crise de depressão profunda. Na verdade, queria enviar diretamente para uma pessoa. Uma única, que sei que neste momento não sai do quarto e sequer tem se vestido. Já comentei com familiares, mais… Não sei.  Acho que seria invasão de…

Ter transtorno de humor é…

Saber bem o que é o abismo entre a euforia maníaca 😱 e depressão profunda 😞 , e ainda não se reconhecer no marasmo existencial 😶 (quando medicada)… (Por isso, acho, somos tão especiais, pessoas demais numa só, sô!) 😂 Foto de Pixabay no Pexels

10-09|Setembro Amarelo

Desde 2015, 10 de setembro é o dia mundial de prevenção ao suicídio. E “Setembro Amarelo” (de 1 a 30 de setembro) é como ficou conhecido o mês dedicado à campanhas de atenção, informação, conscientização da depressão e prevenção ao suicídio. “Falar é a melhor solução” é o slogan da campanha, pois os organizadores da…

Fale, não cale | 30-03 Dia Mundial do Transtorno Bipolar

Convivo com a depressão desde antes de entendê-la como tal, mas a pouco menos de cinco anos entendi que a depressão que eu sentia, não estava só. Ela vinha acompanhada de fases maníacas, que se disfarçavam em momentos de alegria extrema e eficiência, mas… Só quem vive ou convive com a bipolaridade, sabe que a…

Psiquiatras

Consulta com o psiquiatra nunca é agradável, e olha que todos, 100% dos psiquiatras que conheci até hoje, sempre foram simpáticos. Até os mais quietos, mais ouvintes, quando falaram conseguiram me acalmar e, nem assim, o dia da consulta é algo agradável, mesmo quase 25 anos depois…

Tavião conversa com Anderson Mendes – ou Depressão Não é Frescura

Pessoas queridas, que demais é esta conversa do Tavião, do canal Coisas que Não Vivi (ou Evitava Viver), com o autor do livro Depressão Não é Frescura, Anderson Mendes. Sem mais. Assistam!

O que é Depressão? | LubaTV

Com uma linguagem clara, direta, visual e edição interessantes e compreensível para todas as idades, este vídeo sobre depressão do canal LubaTV traz o assunto de modo informativo e mensagem empática. Super indico assistir.

All shades of Grey

Sim, a depressão “acinzenta” tudo, parece mesmo uma lente cinza, diante dos nossos olhos, mas… Quisera poder ter o super poder de arrancar esses óculos dos que sofrem. O quadrinho é bem intencionado, mas peca na generalização.