Sobre mães, filhos, co-dependência e vida

O curta de animação do diretor russo Aleksandr Bubnov: O Cordão. O curta fala, sem palavras, por si só.

Sonhar com ex

Para começar, que tal admitirmos que sonhar com quem ou o que não faz mais parte da nossa vida (por qual seja o motivo) é no mínimo estranho, né? No entanto, responda com clareza o que é “não fazer mais parte” da nossa vida? Fico bastante confusa, confesso! Sobretudo porque consciente e inconsciente são um…

Filmes sobre o estigma da saúde mental na Amazon e Netflix

Tive uma semana melancólica, e ao invés de passar o fim de semana ouvindo as playlists de trilhas sonoras de filmes e  musicais (como sempre), eu decidi pelos filmes abaixo por imaginar que eram bobas comédias românticas. Precisava assistir algo despretensioso, leve, e me vi em um mesmo dia assistindo dois bons filmes sobre o…

Quando o pânico te ataca

Recentemente, após anos sem crise, eu tive um ataque de pânico. Não durou nem dez minutos, mas a princípio eu tinha certeza que ia morrer. Assustador! Se olhar a imagem abaixo (postada na página do facebook @mundopsicologosbrasil ), das causas, sintomas, tempo médio e até como cuidar, fosse eu que tivesse descrito, não seria mais…

Como sair da depressão profunda

Este vídeo da Julia Jolie, tem uma série de dicas práticas para sair de uma crise de depressão profunda. Na verdade, queria enviar diretamente para uma pessoa. Uma única, que sei que neste momento não sai do quarto e sequer tem se vestido. Já comentei com familiares, mais… Não sei.  Acho que seria invasão de…

10-09|Setembro Amarelo

Desde 2015, 10 de setembro é o dia mundial de prevenção ao suicídio. E “Setembro Amarelo” (de 1 a 30 de setembro) é como ficou conhecido o mês dedicado à campanhas de atenção, informação, conscientização da depressão e prevenção ao suicídio. “Falar é a melhor solução” é o slogan da campanha, pois os organizadores da…

Relacionamento Tóxico

Relacionamentos tóxicos: “Quando um relacionamento interpessoal, seja ele amoroso, profissional ou familiar, passa a ser permeado por emoções negativas, trazendo sucessivos prejuízos emocionais, é sinal de que os indivíduos envolvidos nele podem estar vivendo um relacionamento tóxico. (…) As relações tóxicas causam prejuízo emocional e podem gerar uma espécie de vício que aprisiona as pessoas,…

Obsessão

obsessão substantivo feminino Significado de Obsessão: Preocupação exagerada com alguma coisa; apego excessivo a uma mesma ideia; ideia fixa. Compulsão; necessidade intensa para fazer algo ilógico ou insensato: a obsessão pelo dinheiro. Impertinência; ato de aborrecer alguém com solicitações insistentes [Psicologia] Neurose que se define pelos pensamentos, ou ações, repetitivos e compulsivos; neurose obsessivo-compulsiva. Etimologia…

Eu e As Vantagens de Ser Invisível

Recentemente uma amiga perguntou se eu havia assistido As Vantagens de Ser Invisível, The perks of being wallflower. Assisti em uma época ruim, complicada, havia trocado a medicação antidepressiva, estava super instável e até com ideações suicidas. Não sabia exatamente do que o filme se tratava, eu não havia lido o livro. Só tinha um…

Tavião conversa com Anderson Mendes – ou Depressão Não é Frescura

Pessoas queridas, que demais é esta conversa do Tavião, do canal Coisas que Não Vivi (ou Evitava Viver), com o autor do livro Depressão Não é Frescura, Anderson Mendes. Sem mais. Assistam!